Como lidar com um telefonema de uma pessoa suicida

1. Seja voce mesmo. As palavras certas não são importantes. Se você estiver preocupado, sua voz e forma irá mostrá-lo.

2 Ouça. Deixe a pessoa descarregar desespero, ventilar a raiva. Se fosse dada a oportunidade de fazer isso, ele ou ela vai se sentir melhor no final da chamada. Não importa quanto negativo o apelo parece, o fato de que existe é um sinal positivo, um grito de socorro.foto de um policial, bombeiro e um medico

3. seja Simpático, não-julgamento, calmo, paciente, aceitando. O interlocutor fez a coisa certa ao entrar em contato com outra pessoa.

4. Se o interlocutor está dizendo que eu estou tão deprimido, eu não posso ir, fazer a pergunta: Você está tendo pensamentos de suicídio? Você não está colocando as idéias em sua cabeça, você está fazendo uma coisa boa para ele. Está mostrando-lhe que está em causa, que você leva a sério, que é OK para ele para compartilhar sua dor com você.

5. Se a resposta é sim, você pode começar fazendo uma série de outras perguntas: Você já pensou como você faria isso (plano); Tens o que você precisa (MEIOS); Você já pensou sobre quando você o faria (TIME SET). 95% de todos os chamadores suicida responderá não em algum ponto desta série ou indicam que o tempo é definido para alguma data no futuro. Este será um alívio para ambos.

6. Simplismente falar sobre seus problemas por um período de tempo vai dar alívio suicidas de solidão e de sentimentos reprimidos, a consciência de que outra pessoa se importa, e um sentimento de ser compreendido. Eles também se cansam – os seus muda a química do corpo. Essas coisas levam a borda fora de seu estado de agitação e ajudá-los a atravessar uma má noite.

7.  Nao argumente, resolução de problemas, dar conselhos, referências rápidas, depreciando e tornando o interlocutor sentir que tem de justificar seus sentimentos suicidas. Não é o quão ruim é o problema, mas como mal sua ferir a pessoa que o tem.

8. Se a pessoa está ingerindo a droga, obtenha os detalhes

(o quê, quanto, álcool, outros medicamentos, a última refeição, a saúde geral) e ligue para o Poison Control na _______________. Um parceiro mudança pode chamar quando você continuar a falar com a pessoa, ou você pode obter a permissão de chamadas e fazê-lo sozinho em outro telefone enquanto a pessoa ouve o seu lado da conversa. Se Controle de Intoxicações preconiza o atendimento médico imediato, pergunte se o chamador tiver um parente próximo, amigo ou vizinho que pode ajudar com o transporte ou a ambulância. Em alguns casos, a pessoa será inicialmente necessário recusar assistência médica. Lembre-se que a chamada é um grito por ajuda e ficar com ele de uma forma simpática e sem julgamento. Peça para o seu endereço e telefone, caso ele mude de idéia. (Ligue para o número para se certificar de sua movimentada.) Caso sua organização não detectar chamadas, certifique-se de lhe dizer isso.

9. Não ir sozinho. Obter ajuda durante a chamada e depois relatar os resultados.

10. voce pode estar preocupado com alguém que é suicida. Apenas ouça, diga a ele que ele está fazendo a coisa certa, tomando a situação seriamente e simpatizo com sua situação estressante. Com algum apoio, muitos terceiros vão funcionar os cursos de ação razoável por conta própria. Nos raros casos em que o terceiro é realmente uma festa em primeiro lugar, só ouvindo irá permitir que você se mover para os seus problemas. Você pode perguntar: Você já esteve em uma situação onde você teve pensamentos de suicídio?

O mais importante de dor de enfrentamento do recurso é a ajuda de um profissional de saúde mental treinado. Uma pessoa que se sente suicida deve procurar ajuda, e começá-lo mais cedo ou mais tarde.

A gora Eu gostaria que você liga-se para alguém.

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