Seu 2 a 4 anos de idade

Dicas para orientar o seu filho através dos anos pré-escolares.

Desde a fundação de todos os hábitos saudáveis, de nutrição para escovação, se previsto durante os anos pré-escolares, este é um grande momento para definir o cenário para uma vida livre de drogas.

As 7 dicas a seguir irão ajudá-lo a trabalhar com o seu pré-escolar, de modo que ele ou ela vai crescer feliz, saudável e livre de drogas .

• Converse com seu filho sobre as alegrias de uma vida saudável. Explicar a importância de cuidar bem de nosso corpo, comer direito, fazer exercícios e ter uma boa noite de sono. Discutir como se sente bem quando você cuidar de si mesmo, como você pode correr, saltar, brincar e trabalhar por muitas horas.

Um ótimo início de conversa: “Eu estou feliz que eu sou saudável, porque eu posso … ”

• Celebrar habilidades de tomar decisão do seu filho. Sempre que possível, deixe seu filho escolher o que vestir. Mesmo que as roupas não combinam muito bem, você está reforçando a capacidade da criança para tomar decisões.

• Enfatizar a necessidade de seu filho a assumir responsabilidade pessoal por sua própria saúde, bem-estar e ambiente pessoal. Suas instruções devem ser concretas, relacionadas a experiências de seu filho, e afirmar positivamente. Veja tarefas como escovar os dentes, arrumar os brinquedos, enxugando os respingos, e cuidar de animais em experiências divertidas que seu filho vai gostar. Quebre as atividades em etapas gerenciáveis ​​para que a criança aprende a desenvolver planos .

• Ajude seu filho a ficar longe de substâncias perigosas que existem no seu mundo imediato. Apontar venenosos e prejudiciais produtos químicos normalmente encontrados em casas, como água sanitária, detergentes de cozinha e mobiliário polonês. Leia advertência dos produtos rótulos em voz alta para seu filho. Explique que ela só deve comer ou cheirar alimentos ou um medicamento prescrito que você, um parente ou outros cuidadores conhecido dar a ela. Além disso, explica que as drogas do médico ajudar a pessoa que o médico dá -los a, mas que podem prejudicar alguém.

• Ajude seu filho a entender a diferença entre faz de conta e da vida real. Pré-escolares dam sentido às coisas que eles não entendem, a fim de dar sentido ao seu mundo, mas seu significado não necessariamente refletem o mundo real. Pergunte ao seu filho o que ele pensa sobre um programa de TV ou uma história. Deixe o seu filho saber sobre seus gostos e desgostos. Discuta como as decisões de violência ou maus podem ferir as pessoas.

• Transforme frustração em uma oportunidade de aprendizado. Se uma torre de blocos mantém em colapso durante uma sessão de jogo, o trabalho com o seu filho para encontrar possíveis soluções para o problema.

• Diga ao seu filho como você está orgulhoso dela quando ela o ajuda com as coisas. Nunca há um momento ruim para dar ao seu filho um impulso de auto -estima.

Substâncias no mundo de sua pré-escolar podem incluir:

Tabaco , álcool, produtos de limpeza.

Share This