Como Prevenir o uso de Drogas em todas as idades 5 a 8

Crianças de 5 a 8 anos ainda estão vinculados a família e ansiosos para agradar, mas eles também estão começando a explorar sua individualidade. Além disso, o grau escolar começa a passar mais tempo na escola e com os colegas e para coletar informações (incluindo mensagens sobre drogas e álcool ) de novos e muitos lugares como a mídia ea cultura popular. É muito importante que você continue a falar com seu filho sobre um estilo de vida saudável, livre de drogas e estresse, de todas as vozes que as criança ouve , a sua deve ser a força condutora .

Aqui estão 9 dicas para ajudá-lo a orientar o seu filho em direção a uma vida livre de drogas e saudável:

1.Keep suas discussões sobre o tabaco, álcool e outras drogas factuais e focado no presente . fotos de uma mae e seus filhos (4)

Consequências a longo prazo são muito distante de ter qualquer significado . Deixe o seu filho saber que as pessoas que bebem muito álcool ficam doente e vomitam, ou que fumar faz a roupas feder e provoca mau hálito.

2.Talk com seus filhos sobre as mensagens relacionadas com a droga que recebem por meio de anúncios, a mídia e as fontes de entretenimento.

Alguns programas de TV ou filmes pode até glamourizar o uso de drogas. Lembre-se de perguntar a seus filhos como eles se sentem sobre as coisas que ele já ouviu – você vai aprender muito sobre o que eles estão pensando.

3.Considerar os seguintes tópicos quando se discute drogas com seu filho:

o álcool, tabaco e outras drogas são assim, por que as drogas são ilegais, e que as drogas pode fazer mal para os usuários. Você também deve considerar a falar sobre as diferenças entre os usos de dogas rmedicinais e uso ilegal de drogas, e como as drogas podem afetar as famílias e os amigos dos usuários.

4. Estabeleça regras claras do jeito que você quer que seus filhos se comportem.

Diga-lhes as razões para as suas regras. Se você utilizar tabaco ou álcool, esteja  consciente da mensagem que você está enviando para seus filhos .

5. Ajude seu filho explorar novas maneiras de expressar seus sentimentos.

As crianças que se sentem tímidas em uma conversa pode se abrir através da pintura, escrita, ou e-mail a um amigo ou parente.

6. Procure a resolução de problemas, concentrando-se sobre os tipos de problemas que as crianças se deparar.

Ajudá-los a encontrar soluções duradouras para problemas lição de casa, uma briga com um amigo, ou em lidar com um bully. Certifique-se de salientar que soluções rápidas não são soluções a longo prazo.

7. De a seus filhos o poder de escapar de situações que os fazem se sentir mal.

Certifique-se de que eles sabem que não devem ficar em um lugar que faz com que se sintam desconfortáveis ​​ou ruim sobre si mesmos. Também que eles saibam que eles não precisam ficar com os amigos que não os suportam.

8. Conhecer os amigos do seu filho – e os pais de seus amigos.

apresentar-se por telefone ou uma visita de vez em quando para se certificar de que eles estão dando aos seus filhos os mesmos tipos de mensagens que você da a seus filhos .

9. Registrar seus filhos com grupos comunitários ou programas que enfatizam o impacto positivo de um estilo de vida saudável.

Suas mensagens livres de drogas será reforçada – e seus filhos vão se divertir, ficar ativo e desenvolver amizades saudáveis.

Substâncias presentes em seu mundo K-3 da criança podem incluir:

Tabaco , álcool, Ritalin.

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