Como Prevenir o Uso de Drogas em todas as idades 13 a 15


Como Prevenir o Uso de Drogas em todas as idades

Para os pais, este é um momento crucial em ajudar as crianças a fazer escolhas positivas, quando confrontado com drogas e álcool.

fotos de uma mae e seus filhosAs crianças de idade média experimentam drogas pela primeira vez aos 13. Se o seu filho tem 13 anos, diz Amelia Arria, cientista chefe do Instituto de Pesquisa de tratamento, você deve assumir que ele ou ela tenha sido oferecido drogas ou álcool. Mas você pode ajudar seu filho adolescente a permanecer saudável e livre de drogas e vencer as estatísticas negativas sobre o uso de drogas entre os adolescentes. Crianças que aprendem sobre os riscos das drogas de seus pais tem até 50 por cento menos de probabilidade de usar (2011 Parceria estudo de acompanhamento atitude ). Então , o mais importante, e ficar envolvido. Os adolescentes podem dizer que não preciso de sua orientação, mas eles são muito mais abertos a elas do que jamais vão deixar você saber. Certifique-se de falar com eles sobre suas escolhas de amigos o uso de drogas em adolescentes começa como um comportamento social.

Aqui estão cinco dicas para ajudá-lo a guiar o adolescente em direção a uma vida livre de drogas saudável:

1. Tenha certeza que seu filho conhece suas regras e as consequências por quebrar essas regras e, o mais importante, que você vai realmente cumprir essas consequências se as regras são quebradas, não fale algo que você não vai cumprir. Isto aplica-se às regras de não usar o tabaco , álcool e outras drogas, bem como toques de recolher e trabalhos de casa. A pesquisa mostra que as crianças são menos propensas a usar o tabaco, álcool e outras drogas, se seus pais estabeleceram um padrão de definição de regras claras e conseqüências por quebrar essas regras. [ Guo, Hawkins, Hill, e Abbott (2001) ] As crianças que não são monitoradas regularmente por seus pais são quatro vezes mais propensas a usar drogas ( Metzler , Rusby & Biglan , 1999).

2. Deixe seu filho adolescente saber todas as coisas que você acha maravilhoso com ele.

Ele precisa ouvir um monte de comentários positivos sobre a sua vida e de quem ele é como pessoa e não apenas quando ele faz parte do time de basquete. O reforço positivo pode percorrer um longo caminho na prevenção do uso de drogas entre os adolescentes.

3. Mostre e discuta os interesse altos e baixos diários do seu filho.

Você vai ganhar a confiança de seu filho, aprenda a falar uns com os outros, e não vai peque seu filho de surpresa quando você expressar um ponto de vista forte sobre drogas .

4. Fale e mostre para seu filho adolescente, sobre o efeito negativo do álcool, tabaco e outras drogas têm sobre aparência física.

Adolescentes são extremamente preocupados com sua aparência física. Diga-lhes sobre uma vez que você viu um amigo ou conhecido ficar doente de álcool, e reforçar o quão completamente nojento que era o mostre algumas foto na internet, clique aqui.

5. Nao deixar a educação contra as drogas de seu filho para a sua escola.

Pergunte a seu filho o que ela[e] aprendeu sobre drogas na escola e, em seguida, continuar com esse tópico ou introduzir novos temas.

A alguns a considerar:

Os efeitos a longo prazo que o tabaco, álcool e outras drogas têm sobre o corpo humano, como e por que ocorre a dependência química incluindo a natureza imprevisível de dependência, e como isso varia de pessoa para pessoa, o impacto de usar droga em sociedade. Os custos sociais de comprometimento da saúde e perda de produtividade, a manutenção de um estilo de vida saudável; abordagens positivas para a redução do stress, ou a definição de objectivos realistas de curto e longo prazo. Veja as nossas paginas sobre drogas.

Substâncias em seu sétimo ao nono mundo do aluno podem incluir:

Tabaco, álcool, medicamentos como a Ritalina ou Adderall, inalantes e drogas ilícitas, como maconha, ecstasy, Herbal Ecstasy, cocaína / crack , GHB, heroína, Rohypnol, Ketamina, LSD, Cogumelos

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