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navegando os anos da adolescencia

Lembra de quando os seus filhos estavam aprendendo a andar?

flores-963-e13316909206851-150x150Eles muitas vezes procuraram por uma mesa, ou na sua perna para se afirmar. Talvez até em pânico, se não pudesse encontrar algo para segurar. Você fez com que eles fossem protegidos, das coisas que podia prejudicá-los, se eles caíssem. Você ficou perto o suficiente para ajudar se eles perdessem o equilíbrio, mas deu-lhes espaço suficiente para pra ticar a sua mais recénte-descoberta, a habilidade de andar. Provavelmente foi uma alegria para você ve-los crescer em confiança, à medida que foi de rastejar para caminhar, e de andar a correr.

Uma palavra para Pais e, Adolescentes

Princípio 1:

Sintonize Seu Adolescente

A adolescência é muito parecido com a infância. Seus filhos precisam de você por perto durante este tempo de exploração ou elas(e) encontram outra coisa para se segurarem, tal como o fizeram quando eles eram crianças.

Eles precisam de sua ajuda para navegar pelas barreiras. E eles precisam de você, para ficar perto o suficientemente para fazerem perguntas abertamente, e falarem sobre seus problemas, mas longe o suficiente, para que possam começar a tomarem decisões por si.

Precisa de mais orientação?

Os peritos identificaram algumas habilidades que os pais podem praticar, que podem ajudar prevenir uma vasta gama de comportamentos de risco entre adolescentes que levam a uma juventude saudável e bem ajustada.

O que se segue é uma loucura boa ” um resumo ” a conclusões dos peritos. Neste manual, você vai encontrar dicas para todos os dias, sobre como ficar envolvido na vidas de seu filho adolescente, vendo ela ou ele se torna mais independente. Se você é solteiro ou casado, uma mãe ou pai, ou um avô ou outro cuidador, este manual é para você.

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Como colocar estes simples princípios em prática a criar um adolescente seguro, saudável e feliz.

O traço comum entre os adolescentes que fazem bem academicamente e socialmente, e ficam saudável e livre de drogas.

Eles têm uma relações de confiança com seus pais.

Estes adolescentes relatam que seus pais estão interessados neles, no que fazem e no que eles sabem. Eles também dizem que seus pais estão curiosos sobre suas vidas e suas idéias. Eles se sentem ligados, porque os seus pais os escutam, e criam tempo para descobrir o que está acontecendo em seu mundo. Isto faz sentido. Adolescentes que estão perto de seus pais ou um adulto de confiança um cuidador tem mais em jogo quando se trata de decisões sobre a assunção de riscos. Naquele momento da verdade, que eles são confrontados com uma escolha arriscada, eles não querem decepcionar seus pais ou trair a sua confiança. Eles também são mais abertos a os conselhos de seus pais. Na verdade, se você estiver conectado, solidário e responsivo ao seu adolescente, será muito mais fácil para você, assumir as partes mais duras da paternidade, como a definição de regras e disciplina. Você pode simplesmente ser um pai rigoroso, mas o seu adolescentes não terá o respeito duradouro para a sua regras, a menos que você também acredite nelas.

Aqui estão algumas maneiras para promover um estreito relacionamento com seu filho adolescente:

• passar tempo juntos regularmente, fazendo coisas que seu filho adolescente gosta.

• Fale abertamente e honestamente.

• Use as habilidades de comunicação positiva, especialmente quando há conflito. Por exemplo, pense antes de falar e reconheça o ponto de vista de seu filho adolescente, para que ele ou ela saiba que você está o ouvindo.

• Reconhecer as qualidades positivas e o bom comportamentos de seu filho adolescente.

É verdade que às vezes ficar conectado é mais fácil dizer do que fazer. Como você deve está pensando, quando o adolescente ésta ressentido ou argumentativo? Lembre-se que quase todos adolescentes estão trabalhando em direção à independência. Eles não podem desenvolver suas próprias mentes, a menos que eles desafiam as coisas que você e outros lhes ensinaram. Então, eles, muitas vezes argumentam apenas por uma questão de discordar.

É a sua maneira de formar uma identidade.

No entanto, mesmo quando eles estão lhe dando um tempo duro, eles provavelmente estão ouvindo e lembrando.

Então, manter suas mensagens breve, mas forte. Entendê-los, observando e respeitá-los por ouvir-los.

DICA:

Aproveite todos os dias, as vezes quando ao levar seu filho adolescente para a escola, ou assistindo TV juntos use este tempo para se envolver com o adolescente. Ou reservar uma jantar regularmente “horário” para check-in.

Pense sobre os interesses e atividades, descobri o que está acontecendo na vida de seu filho.

“Minha filha conversa comigo. Eu praticamente sei tudo o que está acontecendo com ela, na escola e com seus amigos. ”

Transformando em adolescente: verificação rápida.

Responda os espaços abaixo.

Você elogiar seu filho adolescente por realizações, até mesmo as mais pequena? _____

Você dedica algum tempo todos os dias conversando com seu adolescente? _____

Você regularmente desfrutar de refeições com o adolescente e outros membros da família ? _____

Você está familiarizado com pôs interesses de seu filho adolescente, interesses favoritos e hobbies? _____

Você conhece os amigos de seu adolescentes?……..

“As regras são a sua rede de segurança …eles gostam delas!

Eles querem saber que você tem um limite para eles.

É melhor se você dizer-lhes ‘não’ do que ‘talvez’. ” Pai.

 

 Princípio 2:

Guie seu Adolescentes

Adolescentes são inexperientes.

Expectativas e regras fornecer apoio e estrutura para os jovens, ou pessoas que lidam com situações novas e desafios.

As expectativas e as regras são diferentes, mas ambos são essenciais e elas trabalham lado a lado.

Expectativas ajudá-lo a definir as normas gerais de comportamento que você espera de seu filho adolescente.

Por exemplo, você espera que seu filho adolescente faça decisões responsáveis.

Regras traz a suas expectativas para a vida, como a, exigência do adolescente chegar em casa a uma certa hora.

Regras e suas conseqüências, fornece uma forma concreta, para ajudar os seus filhos compreender as suas expectativas e aprender auto-controle. Comunicar as suas expectativas é um primeiro passo importante.

O seu filho adolescente pode ter um bom senso de suas atitudes sobre álcool e uso de drogas ilícitas, e outros a assunção de riscos, mas se você não tem falado claramente ou escrito, as suas expectativas, você éstar a perder uma oportunidade.

Você pode sentir que você está afirmando o óbvio, mas os adolescentes não lida tão bem com as áreas “cinza”. Ele precisa saber exatamente onde você está.

Existem muitos prós para tornar a suas expectativas claras.

Sentar-se com o adolescente e abrir a porta e ter uma importante conversa sobre comportamentos de risco.

Claras, expectativas firmes sobre a assunção de riscos definir limites para o adolescente e ajudar a prepará-lo ou ela para responder à tentação ou uma escolha arriscada.

Discutindo a sua expectativas, você está enviando uma clara mensagem de que o adolescente é responsável pelo seu comportamento.

Uma discussão sobre as expectativas também dá-lhe a oportunidade de ouvir o seu adolescente.

Muitos adolescentes têm um sentido de “que isto não pode acontecer comigo “e precisa de ajuda para totalmente compreender como uma decisão arriscada poderia afetá-los.

Você pode usar a conversa para investigar o pensamento dos seus filhos adolescentes, sobre escolhas arriscadas e encorajar los a pensar de forma mais realista sobre as prováveis consequências de suas ações. Enquanto as expectativas são importantes, eles podem deixar alguns espaço para interpretação. Isto é por que as regras sobre comportamentos específicos, ações e responsabilidades, vai ajudar a garantir que não há confusão.

Que tipos de regras que você precisa?

Além do não uso de substâncias e outras tomadas de risco, você pode querer em torno de regras Horário de chegar em casa, o que fazer sobre o tempo não supervisionado, deveres de casa, tarefas, condução, telefone celular, Internet e utilização de outras mídias, como filmes, televisão e vídeo games.

Quando se trata de regras, você terá alguns Empurre para trás de seu filho adolescente, mas a maioria dos miúdos esperam que os seus pais definam alguns limites.

E seus protestos na adolescência, seja respeitoso, ouvir e explicar o seu raciocínio.

Aqui estão algumas outras idéias para tornar a regra de definição mais simples possível: Expectativas, e Regras

Foco no estabelecimento de regras de segurança, com ênfase na prestação de orientação, em vez de utilizar força para emissão de punição.

• Oferecer oportunidades para dar e tomar. Permita que seu filho adolescente pondere sobre algumas das regras, mas mantenha a palavra final.

• Seja firme, mas não excessivamente restritiva ou intrusiva.

• Estabeleça algumas “regras fixas da casa” em relação à saúde e segurança em primeiro lugar, e, em seguida, negociar outras com a seu adolescente.

Seja flexível e disposto a renegociar as regras, como os seus programas de televisão, para adolescentes mais maduros e com mais responsabilidade.

• Seja específico quando se trata de regras sobre o uso da substância. Informe o seu adolescentes que ele não tem permissão para usar álcool, tabaco ou drogas ilícitas.

• Não se esqueça de abordar uso indevido de remédios de prescrição e de balcão, todos os tipos de medicamentos, não receitados pelos médicos para seu filho. Nos U.S.A o uso de medicamentos prescritos é agora uma categoria popular de uso de drogas entre adolescentes.

Diga a o adolescente que, usando estes medicamentos sem receita médica, ou a aprovação de um médico pode ser perigoso, e até mortal. Tenha em mente que é importante comunicar suas expectativas para outro pais também.

Os pais dos amigos de seu filho adolescente e outros adultos na vida de seu filho podem ser aliados importantes para você, e é bom que eles saibam onde você está no sentidos de seu adolescente de não usar drogas.

Finalmente, não se esqueça de definir clara conseqüências quando você estiver falando sobre regras. As conseqüências são não só para a punição.

Elas mantêm os adolescentes alerta e consciente sobre a quebra de regras, e ajuda os a pensar na próxima vez que eles são confrontados com uma escolha arriscada.

Consequências também têm uma mais prática finalidade. Elas fornecem os adolescentes com uma acreditável desculpa para dar a seus colegas quando resistindo as drogas ou outros comportamentos de risco.

Eis alguns conselhos para a criação de conseqüências:

• Tente manter conseqüências de apoio; verifique que elas  sejam sobre o ensino, não se trata de retaliação. Elas devem ser lógicas e não excessivamente duras. Conseqüências

• Pai, e preciso ser prático. Você deve ser capaz e dispostos a aplicá as consequencias de forma consistente, para ser eficaz.

• Dar seguimento. Muitos pais têm problemas para sustentar conseqüências consistentemente, e seus filhos adolescentes são muitas vezes conscientes disso.

• Use o poder do louvor para reforçar comportamento positivo. procurar oportunidades para pegar seu filho adolescente sendo bom. Elogie seu filho adolescente hoje tanto quanto você fez quando ele ou ela era um pré-escolar.

• Estabeleça algumas recompensas, e especial privilégios para seu filho adolescente por seguir as regras. Não é para os comprar, pará fazerem boas coisas.

DICA:

Seus adolescentes será mais provável de aceitar e compreender as suas regras se você tirar tempo para ensiná-los sobre os valores que são importantes para sua família.

Por exemplo: Falar sobre prestação de contas, usar exemplos da vida real, das pessoas que você conhece, ou de histórias no noticiário para reforçar a importância de assumir a responsabilidade, por suas ações, e expectativa

Definição, e regras para o adolescente:

Auto-verificação rápida

Você contou a seu adolescência que você esperá que eles evitem o álcool, marijuana, tabaco e outras drogas ilícitas? _____

Você já discutiu e definiu as “Regras da casa” com seu filho adolescente? _____

Você já específicou definiu consequências para quebra de regras? _____

Você envolveu o seu adolescente na fixação de regras a discussão?………

 

CONTROLE, SUAS CRIANÇAS, ADOLESCENTES

As crianças não podem ser sempre confiável de fazer a coisa certa. Basta pensar de volta a suas próprias adolescência.

Muitos de nós fizemos escolhas que nos fazem hoje arrepiar, e estamos gratos que nós escapamos de danos graves. essas experiências deve ser um poderoso lembrete de que é sempre bom confiar nos seus filhos adolescentes, mas também verificar o que eles lhe disse. isto é como o monitoramento funciona.

O monitoramento é manter abas em seus adolescentes.

Isso inclui saber onde eles estão, quem estão com eles, o que está fazendo e quando eles vão estar em casa.

Isso significa fazer perguntas, fazer seu adolescentes checar com você regularmente, e verificando sobre eles também.

Como os adolescentes se envolver nas atividades longe de casa, você tem menas oportunidades para supervisionar eles diretamente.

Pense sobre como ligar para monitorar, a diferentes áreas da vida de seu filho, incluindo escola, trabalho, colegas depois da escola, atividades, relacionamentos adultos e tempo livre. Às vezes é um processo de comunicação, e outras vezes significa comparar as notas com outro adultos na vida de seu filho, ou observando seu filho adolescente, como assistir a mudanças no comportamento.

É verdade que alguns adolescentes vão ressentir de estarem sendo monitorado, mas eles geralmente entendem a monitorização e respeitão, especialmente em a longo prazo.

Seu trabalho como um pai é comunicar e ser respeitoso.

Aqui estão algumas dicas:

• Deixe seus filhos adolescentes sabe que vai ser monitorados para que eles saibam o que esperar.

• se você suspeita que seu adolescente está ficando em apuros, faça visita surpresa para confirmar que seu adolescente éstar no lugar onde ele ou ela realmente deveria estar. Se seu filho adolescente está visitando um amigo, ligue para a casa do amigo.

Deixe seu filho adolescente sabe que você pode fazer isso de vez em quando.

• Seja respeitoso. Pergunte, não interroque seu filho adolescente sobre as atividades e paradeiro.

• Tenha uma regra permanente de “sem supervisão de pais, em nenhuma das partes “para que seus filhos adolescentes a entendam. Eles não são permitidas em qualquer festa sem supervisão de um adulto.

• Envolva-se na escola de seu filho em atividades.

• Conheça os outros adultos em sua vida adolescente, incluindo professores, treinadores, vizinhos, empregadores e pais de amigos de seu filho.

Use esta pagina para comparar as notas, sobre o que o adolescente está fazendo.

• Verifique com os jovens sobre o seu gastos, e onde seu dinheiro está indo.

• Monitore a saúde de seu filho adolescente, A saúde física e saúde mental e atenção aos sinais de problemas da juventude urbana

• Dê uma olhada nas coisas de seus filhos em casa, bem.

Monitore seu armário de remédios, para ver se seus filhos têm usado sua prescrição ou over-the-counter medicamentos de balcão, como remédios para a tosse ou drogas que contêm dextrometorfano (DX M). E lembre-se alguns adolescentes se ajudam com o ” fornecimento de bebidas alcoólicas des eus pais .

• Exigir que os seus filhos verifiquem com você, quando chegar em casa à noite. Isto serve como um impedimento ao álcool, tabaco e drogas ilícitas, porque os seus filhos sabem que terão de dizer boa noite.

Também lhe dá uma oportunidade para verificar se há sinais de uso, como odores nas roupas.

• Deixe os adolescentes saberem que a segurança é uma prioridade e se eles alguma vez se sentiu inseguro, eles podem ligar para você.

• Esteja ciente das mensagens populares que incentivam, o álcool, tabaco ou uso de drogas ilícitas.

Monitorar a saúde de seu filho adolescente, de filmes, televisão, a Internet e outras mídias, que eles estão assistindo.

• Esteja atento sobre as atividades de seu filho adolescente online. Adolescentes são facilmente capazes de ordenar medicamentos de prescrição de farmácias online.

Verifique os Web sites que seu filho adolescente tem visitado e acompanhar compras feitas com cartão de crédito.

“Meus pais ficam de olho bem perto. em meu amigos. Os pais deles são todos amigos da minha mãe. Então eles chegam ou verificão uns com os outros. ” – Adolescente, do Texas

Que quantidade de monitoramento é suficiente?

muitos pais se sentem como se eles estão fazendo o certo em nível de monitoramento do seu adolescente. mas há momentos em que você provavelmente precisará intensificar -lo.

Eis alguns conselhos para ajudar a determinar quando e que você precisa fazer mais:

• Quando há alterações no seus amigos adolescentes, comportamentos, atitudes, notas ou outros sinais de que algo está acontecendo.

• Quando o adolescente está atravessando uma transição, como iniciar uma nova escola, vivendo em um novo bairro, entrar na escola elevada ou começando a dirigir.

• Quando o adolescente já teve alguns problemas menor.

• Se seu filho adolescente parece invulgarmente saliente. Alguns adolescentes dizem que usaram indevido ou abusaram de remédios de prescrição por causa de estresse relacionado à vida familiar, relacionamentos, acadêmico pressões ou aparência física.

• Se seu filho adolescente parece altamente suscetível à pressão dos colegas, falta habilidades forte de enfrentamento ou sofre de ansiedade ou depressão.

• Se o adolescente tem uma elevada necessidade de novidade, estimulação e excitação e torna-se cansado com facilidade. Sentirem “Sensação de asilo” estes são três vezes mais propensos a usar drogas ilícitas.

• Se seu filho adolescente vem de uma família com história de abuso de substâncias, violência ou problemas de saúde mental.

Se você suspeitar de algo fortemente está acontecendo, você tem uma boa razão para fazer mais não só sobre monitoramento, tais como olhando através de uma sacola ou mochila, ou verificar os registros de telefonia celular de seu filho adolescente, ou atividade online.

Se você está preocupado com violar a privacidade de seu filho adolescente, lembre-se que a sua primeira responsabilidade é para manter o seu adolescentes seguro.

A privacidade é importante mas tem limites. Estabeleça algumas regras básicas antes que há um problema para o adolescente, saiba o que esperar.

Se apropriado, dar o seu adolescente a oportunidade de explicar antes de tomar uma abordagem mais prática.

Se você descobrir seu filho está usando álcool, drogas ilícitas ou tabaco, tomar medidas. falar para o adolescente, reiterar as suas regras e expectativas e impor conseqüências.

Para obter ajuda, entre em contato com a escola de seu filho adolescente, médico pediatra, conselheiro, ou a família. Pique para o disque ajuda da sua cidade. Nos U.S. A ligue para a Câmara Nacional de Álcool e Drogas Informação em inglês [1-800-788-2800 begin_of_the_skype_highlighting 1-800-788-2800 FREE end_of_the_skype_highlighting para obter uma listagem de tratamento centros em sua área. Você também pode encontrar informações on-line em www.findtreatment.samhsa.gov. monitoramento

Seu adolescente:

Rápida Auto-Check

Você acompanhar o adolescente para confirmar o seu paradeiro? _____

Você sabe onde seu filho adolescente está depois da escola, com quem ele ou ela passa o tempo? _____

Você conhece os pais de seus amigos adolescente e eles sabem e respeitam as regras da sua família? _____

Você tem regras sobre onde o adolescente pode passar o seu tempo livre e com quem?——–

Monitoramento da Comunidade

• O monitoramento pode ser demorado, mas uma maneira de aliviar o fardo é se alistar a ajuda de outros.

• A sua comunidade e vizinhança pode ser recursos valiosos, quando se trata de manter os adolescentes seguros e saudável.

• Aqui estão algumas maneiras que você pode usar para ajudar a comunidade monitorar evitar adolescente a assunção de riscos:

• Mantenha-se informado sobre as tendências na juventude assunção de riscos em sua comunidade e bairro, tais como novas drogas, festas com bebidas ou perigosas condução. Converse com seu filho e outros pais sobre os riscos.

• Reúna-se com outros pais, vizinhos e adultos, na vida de seu filho adolescente, como treinadores ou professores. ação suas expectativas, desenvolver limites comuns e criar um dos primeiros ” sistema de alerta “para identificar as crianças estão tendo problemas.

Monitoramento da comunidade:

De auto-verificação rápida

Você desenvolveu uma rede confiável de outros adultos para ajudar a monitorar os adolescentes? _____

Costuma comparar notas com outros pais sobre as atividades da adolescência? _____

Você está ativo em organizações comunitárias do seu bairro, escola ou outro? _____

Você está familiarizado com as tendências da adolescente de correr riscos na sua comunidade?______

• Identificar “pontos quentes” em sua comunidade onde o problema ocorre, inclusive fontes de álcool, tabaco e drogas ilícitas. Restringir seu filho adolescente acesso a esses locais e falar com outros pais sobre as suas preocupações. Deixe saber sobre estes funcionários áreas e reforce empresas e líderes comunitários para ajudar a manter adolescentes seguros.

• Seja pró-ativo sobre o check-in com eles, com outros pais, quando um jogo, ou outra atividade está sendo planejado.

Ação. Seus planos para fiscalização e outras preocupações. Incentive os outros pais a fazer o mesmo.

• Envolva-se com grupos de pais e organizações escolares, para se conectar com outros pais e saber de endereço arriscados comportamento de riscos de adolescente em sua área.

• Obter informações sobre prevenção de drogas coligações ou grupos similares em sua área e usá-los como um recurso.

Princípio 3:

Respeite seu filho adolescente.

Respeito e tudo que o adolescente realmente quer, não é?

Como os adolescentes trabalham na conquista da independência, eles querem oportunidades para afirmar a sua própria identidades e tomar suas próprias decisões.

Eles querem o respeito por suas idéias, opiniões e crenças.

Mas dando respeito pode ser difícil, especialmente quando você está frustrado.

Respeito é uma rua de duas vias, e os adolescentes são muito preocupado com a justiça.

Quando você está o desrespeitando, eles provavelmente vão responder igual.

Você não tem que concordar todo o tempo para mostrar o respeito, mas tente ouvir e tratá-los de forma justa.

As pesquisas mostram que os pais que respeitar, e ajuda os adolescentes achar a sua individualidade evitar a assunção de riscos e proteger seus filhos contra a depressão e outros problemas.

Por outro lado, quando os pais tentam controlar as crenças dos seus adolescentes ou reprimir a sua opiniões, pode minar a confiança e levar a outros problemas emocionais. Além disso, se você não respeitar seu filho adolescente, ele ou ela não é provável que iram respeitár voce.

E uma criança sem auto-respeito é uma criança vulnerável à tomada de risco.

Veja como construir o respeito e um relacionamento com seu filho adolescente:

• Fique envolvidos, mas dar o seu adolescente a privacidade e espaço para ser um indivíduo.

• Encoraje o adolescente a desenvolver e expressar suas próprias opiniões e idéias.

• Não desconsidere a crenças de seu filho adolescente, se você não concordar com elas. Em vez disso, aprenda a se envolver com o adolescente em um debate saudável.

• Arranje tempo para ouvir e responder aos medos de seu filho e preocupações.

• Quando você tem que criticar ou disciplinar seu filho adolescente, foque no comportamento, não no seu adolescente.

Não chame seu filho adolescente nomes ou usar linguagem ofensiva.

• Não deprecie de maneira nenhuma seus filhos adolescentes do jeito de se vestir, a aparência ou a seu gosto musical ou de entretenimento.

• Aprecie e reconheça os interesses exclusivos de adolescentes, suas habilidades e pontos fortes.

DICA:

Os adolescentes também precisam aprender a respeitar-se.

Se seu filho adolescente parece preocupado com a aparencia, use a oportunidade para apelar ao valor da sua inteligência, sobre a sua independência, do seu jeito adolescentes de pensar .

Reconhecer as pressões que eles ou elas enfremtão, enfatizar a importância da individualidade e pensamento independente.

respeitando Seu adolescente:

Auto-Check Rápido

Você pergunta e respeitar as preocupações de seu filho? _____

Quando você não concordar com o seu adolescente, você toma o tempo para ouvir? _____

Você respeita os amigos de seus adolescentes? ——-

O gosto em música ou roupas? _____

Você toma cuidado para tratar cada um de seus filhos como indivíduos distintos?_____

“Os adolescentes precisam de seu espaço, mas, ao mesmo tempo, um pai deve saber o que eles estão fazendo. Se a criança se sente que você não confia nele, ele não vai confiar em você. ” – Adolescente anônimos

Princípio 4:

Seja um bom exemplo Lembre-se quando seus filhos eram crianças e eles imitaram tudo o que você dizia e fazia?

As coisas não são tão diferentes hoje. você pode não perceber, mas suas ações comunica muito a seu adolescente.

Os pais que definem um bom exemplo, através de seus relacionamentos e habilidades sociais têm filhos que fazem melhor na áreas de escola, emprego, relacionamentos, comunicação, e enfrentamendo e outras habilidades vitais.

Definir um bom exemplo é especialmente importante quando se trata de usar substância .

Pais ou cuidadores que abusam de drogas álcool, tabaco ou drogas ilícitas significativamente aumenta as chances do adolescente de usar, usando cedo e desenvolver um problema de uso de substância e do abuso próprio.

A primeira coisa que você pode fazer é entregar uma mensagem clara e consistente que você não quer que seu filho adolescente, usando estas substâncias! Mesmo se você usa essas substâncias, dizendo a seus filhos adolescentes para permanecer longe delas tem um grande impacto na suas ações e mantém a sua utilização a menos. também:

• Não fume. Se você fuma, pare para sua própria saúde, bem como a de da sua família.

• Não permita que seu filho adolescente beba, ou fume em sua casa.

• Não fornecer álcool para adolescentes em sua casa.

Não é seguro, ele envia seu filho adolescente a mensagem errada e você pode estar infringindo a lei.

• Não envolver o adolescente no seu uso, como pedindo-lhe para que ele obtenha uma cerveja ou um cigarro.

• Nunca beba e dirija.

• Conte com outros membros da família ou amigos para servir como papel positivo, modelos para o adolescente.

seja um bom modelo:

verificação rápida

Você tem reuniões familiares e festas que não incluem bebidas alcoólicas? _____

E importante para mostrar a seus filhos que você pode se divertir com ou sem bebidas alcoólicas ____.

Você compartilha ” historia engraçada” sobre o seu uso de substâncias do passado na frentE dos seus filhos?_____

Você usa substâncias para lidar com problemas ainda de pequena importância ou desconfortos?_____

Obtenha ajuda se você acha que tem um problema com álcool ou drogas ilícitas.

14 “A única maneira de manter os seus filhos sem usarem drogas, eles precisam de um modelo que possam respeitar. “- mãe, do Missouri

Tente fazer diariamente:

• Conhecer as atividades principais de seu filho e planos para o dia.

• Saiba onde seus filhos estão, quando você está no trabalho, ou de outra forma não esta com eles, e quem é provável de estar com eles.

• Se for apropriado para esse dia, lembrar seu filho adolescente sobre as regras pertinentes.

• No final do dia, perguntar sobre a sua atividades de adolescente .

• Elogie e agradeça seu filho adolescente pelo o bom comportamento. Verifique que o dever de casa e outros responsabilidades já foram concluídas.

• Tente fazer com que as refeições da família em conjunto ou se envolver em uma atividade da família em uma base regular.

Tente fazer Semanalmente:

• Tire algum tempo para verificar com cada criança.

Definir 20 minutos reservado para descobrir quem sao as amizades, o que está acontecendo na escola, que outros eventos são importantes na vida de seu filho.

• Pergunte a seu filho no meio da semana, se ele tem  qualquer plano especial para o fim de semana que exigem a sua presença. Faça isso no início para evitar conflito de última hora.

• De vez em quando, verifique se seus filhos adolescentes estão nos lugares, onde eles dizem que vão estar.

•Encorage o adolescente a ter amigos, mais não se envolver, em diversão e actividades em conjunto.

• Lembre ao adolescente sobre o dia da semana / regras de final de semana, quando e apropriado.

Lista de verificação dos Pais ocupados.

Então, o que um pai tem de fazer com toda esta informação?

Para ajudar, resumimos alguns conselhos chave, em uma lista para verificação conveniente, que o ajuda a manter em sua mente, simples passos que você pode usar todos os dia, da semana durante todo mês para ficar conectado com o seu adolescente.

Tente fazer Mensalmente:

• Certifique-se de que você já teve pelo menos uma actividades individual, ou passeios com seu filho adolescente.

• Verifique a temperatura do seu relacionamento. Como vão as coisas?

• Verifique com seu filho adolescente para ver o que tomou o seu tempo e interessa neste mês, e discuti-lo. Pergunte se há alguma coisa que você pode fazer para ajudar.

• Certifique-se que você acompanhou por todas as promessas recentes que fes ao seu filho adolescente.

• Plane um evento especial da família ou atividade. Tente fazer coisas que o seu adolescentes desfrutar.

• Obtenha o relatório dos professores no seu progressoatividades do seu adolescente na escola. verificar com treinadores ou conselheiro de orientação sobre as atividades extracurriculares.

• Faça um inventário de monitoramento.

Com quem o adolescente passar o seu tempo?

O que ele está fazendo?

Acompanhar em todas as bandeiras vermelhas ou preocupações.

• Como eles têm gastado o seu dinheiro?

• Manter-se atualizado sobre novidades e tendências entre os adolescentes na área. falar com outros pais e discutir preocupações com seus filhos.

Verifique com as autoridades locais, organizações juvenis para saber mais sobre problemas em sua comunidade.

• Check-in com seus filhos adolescentes sobre regras.

Se eles estão fazendo bem, em seguida, ser flexível e recompensá-los de maneira significativa. quando o seu adolescente estiver pronto, dar-lhes mais liberdades.

Discutir as novas regras ou limites para novas atividades.

O Observação finais

Vale lembrar que a maioria dos adolescentes de hoje estão indo bem, graças, em grande parte, ao apoio, amor de pais envolvidos, como você.

Mas não há dúvidas de que as atividades de adolescente, para os pais, pode ser esmagadora.

Mesmo os pais que fazem de tudo e “Direito” às vezes tem filhos que se voltam para o álcool, tabaco ou drogas ilícitas.

Mas apesar de todas as influências concorrentes na vida dos adolescentes, os pais continuam sendo o seus primeiros professores dos seus filhos.

Você não tem de ser o especialista. Você só precisa se concentrar em ser o pai e saber como e quando acessar as informações que você precisa.

A maioria dos pais lutam com seu papel em algum ponto durante a adolescência. em fato, muitos pais são encarregados da educação de seus filhos, já estão fazendo muitas coisas certa, e apenas precisam ouvir que eles estão no caminho certo, no entanto e difícil a passagem pela adolescência, outros pais podem se procurar por idéias mais concretas para ajudar as atividades dos adolescente. Para navegar nestes complicados anos.

Seu estilo de paternidade pode ser rigoroso, ou brando, ou em algum lugar no meio, mas seja qual for o caso, a pesquisa mostra que os pais e as famílias são a melhor coisa na vida, e nas atividades dos adolescente

Seja presente na vida do seus adolescentes. E seus adolescentes deverão ser adultos, saudáveis, e lindos.

Minha Rede de Pais dos amigos de meus filhos.

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treinadores————————————————————————-

organizações comunitárias—————————————————–

empregador / supervisor——————————————————–

vizinhos—————————————————————————–

outros——————————————————————————-

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Author: nilo48

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